当身体遭受感冒发烧的侵袭，咳嗽往往伴随而来，成为困扰我们的长久问题。对于咳嗽的治疗，你是否感到迷茫？今天，试管婴儿网小编为你搜罗了史上最全的40种咳嗽食疗方法，带你走出咳嗽的困扰。
让我们来了解一下如何通过食疗缓解咳嗽。
1. 萝卜葱白治风寒咳嗽
取一根萝卜，搭配六根葱白和15克生姜，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，最后煮成一碗汤，连渣一次服下。这种食疗方法能够宣肺解表，化痰止咳，对于风寒咳嗽、痰多泡沫、畏寒、身倦酸痛等症状有良好效果。
2. 红糖姜枣汤助治伤风咳嗽
将30克红糖、15克鲜姜和30克红枣，用水三碗煎至过半，然后顿服。服用后微微出汗即可痊愈。此汤能够驱风散寒，对于伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻以及恶阴等症状有很好的治疗效果。
3. 芫荽汤平和伤风咳嗽
取30克芫荽（香菜）、30克饴糖和100克大米。先将大米洗净，加水煮汤，然后取大米汤三汤匙与芫荽、饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服下。此汤可发汗透表，治疗伤风感冒引起的咳嗽。
4. 白萝卜蜂蜜对付风寒咳嗽
准备一个大白萝卜，加入30克蜂蜜、5粒白胡椒和2克麻黄。将萝卜洗净、切片后放入碗内，再加入蜂蜜和白胡椒、麻黄等食材，共同蒸煮半小时后趁热服用。此方可发汗散寒，止咳化痰，对风寒咳嗽有良好疗效。
以上四种食疗方法都是针对咳嗽的常用方案，它们以食物为药材，通过调理身体的内部环境来达到治疗咳嗽的目的。除了这些食疗方法外，还有许多其他的方案等待我们去。在面对咳嗽问题时，我们可以根据自身的具体情况和喜好选择适合的食疗方法，让身体更快地恢复健康。
