肺癌：一道严峻的健康挑战
肺癌，这一恶性疾病的威力在我国可谓令人闻风丧胆。据北京市卫生局的统计数据显示，肺癌在男性中的发病率居高不下，位居北京市户籍人口恶性肿瘤发病的首位。而在女性群体中，肺癌的发病率也紧随其后，仅次于乳腺癌。更令人担忧的是，无论男女，肺癌的死亡率均居高不下，成为一道难以逾越的鸿沟。
令人警觉的是，全国范围内女性肺癌的发病率正在迅速上升。曾经在10%到20%之间的发病率，如今已经攀升至30%，甚至40%。过去，人们普遍认为肺癌主要影响吸烟者和男性，但现在，越来越多的不吸烟女性也罹患此病。这一现象无疑打破了固有的观念，我们需要重新审视并认真对待这一健康威胁。
在宣武医院胸外科，每年有逾160位女性患者因肺癌接受手术。专家指出，许多患者是在日积月累的“气”中走向手术台的。这里所说的“气”，既包括厨房中的油烟气，也包括生活中的压力和负面情绪。
厨房里的隐形杀手：油烟气
厨房中的油烟气是女性健康的隐形杀手。研究显示，如果不开启抽油烟机，煎鸡蛋产生的PM2.5浓度均值高达210微克每立方米左右；炒肉片时更是会达到惊人的550到600微克每立方米之间。为了自身的健康，女性朋友们一定要重视厨房中的空气质量，不要怕费电，一定要开启抽油烟机。避免高温烹制食物和重复使用食用油也是关键。
癌症性格：心理污染的警示
除了环境因素外，患病还与内在的心理因素密切相关。有一种被称为“癌症性格”或“C性格”的人，他们常常生闷气、钻牛角尖，情绪得不到有效的化解。这种郁结于内的情绪会伤害身体。预防肺癌不仅需要良好的生活习惯和积极的体育锻炼，更需要我们保持积极乐观的心态。
让我们共同面对这一健康挑战，通过改善生活习惯、加强体育锻炼和保持积极的心态来降低肺癌的风险。每一个小小的改变都可能为我们的生活带来健康的希望。让我们携手努力，共同为健康而战！
