年末之际，职场男性的压力如同巨石压身，加班与应酬如同潮水般接连不断。在这个繁忙的年末，一位名叫小张的男士因工作繁忙而累出了前列腺炎。此事引起专家警觉，他们呼吁即使再繁忙的工作，男士们也应重视合理的饮食和作息。
随着春节的临近，小张所在的市区某公司进入了紧张的年末阶段。年底的工作总结、来年的工作计划，让他不得不长时间奋战在工作岗位上。熬夜加班成为了常态，然而小张却逐渐出现了尿频、尿急、尿等待等症状。经过检查，他发现自己已经患上了前列腺炎。
烟台新安男科医院的专家介绍，前列腺炎作为男性的常见病，其发病具有鲜明的季节性、群体性以及节庆性质。冬季特别是逢年过节时，前列腺炎患者明显增多。这与节前工作量增大、人们习惯熬夜加班、节庆期间喝酒应酬、通宵娱乐以及生活、饮食不规律等原因密不可分。
长时间的熬夜不休息导致人体生物钟紊乱，激素分泌水平严重受影响，进而引发整个新陈代谢系统的改变。人体抵抗力随之下降，加上冬天夜里寒冷，容易着凉感冒。这导致原本存在于泌尿系统中的细菌突破免疫防线，袭击男性脆弱的前列腺。前列腺本身的位置也决定了男人不适合久坐。长时间伏案工作会使血液循环变慢，导致前列腺被动充血，局部代谢物堆积，腺管阻塞，腺液排泄不畅。
新安男科医院的赵院长提醒广大男性朋友，年前工作繁忙、压力大、应酬多，但健康是第一位的。应尽量保持规律的饮食和作息时间，避免长时间坐着工作。每40分钟起身活动一下，有助于缓解疲劳。多喝水、勤排尿能有效冲刷尿道，保护前列腺。对于已经有明显症状的患者，除了日常调理外，最重要的是及时规范治疗，特别要重视第一次治疗，切勿延误病情。
前列腺炎并非小病，男士们应该引起足够的重视和警惕。年末工作再忙，也要保证充足的休息时间，避免过于劳累。身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体，才能更好地面对工作和生活的挑战。
