德叔的医案介绍：七旬李婆婆的失眠困扰与奇妙恢复之旅
在一个阳光明媚的日子里，德叔接待了一位特殊的病人——李婆婆。这位慈祥的七旬老人被失眠困扰了十多年。李婆婆常常彻夜难眠，即使服用也难以入睡，即使好不容易睡着了，也会频繁起床小便，每晚折腾多次。这让她整个人无精打采，面色憔悴。在女儿的陪伴下，李婆婆找到了德叔寻求治疗。
德叔仔细分析了李婆婆的病情，他认为李婆婆是脾肾阳气不足，假火燃起，扰动心神引起的失眠。他解释说，人体的阳气在晚上应该乖乖地待在体内不妄动，这样才能让人睡得安稳。由于李婆婆年纪大，肾阳逐渐亏虚，导致脾阳气也渐渐不足。虽然受损不足了，但阳气仍然努力工作，不肯休息，导致失眠的发生。
为了改善李婆婆的睡眠状况，德叔采用了温阳安神的治疗方法。经过两个多月的治疗，李婆婆的睡眠状况明显改善，大便也基本成形。即使偶尔饮食不当，出现失眠、大便烂、夜尿多等症状时，只需服用温阳安神的中药3～5服即可改善。
德叔还向李婆婆传授了一些预防保健的知识和日常调护的方法。他建议李婆婆要养成规律的睡眠习惯，每天定时上床休息，避免嘈杂的声音和强光刺激。如果睡不着，可以适当转移注意力，如看电视、读报纸、听舒缓的音乐等。平时可以经常按揉安眠穴、涌泉穴、太溪穴，长期坚持可以起到温肾平肝安神的作用，有助于改善睡眠。
德叔还为李婆婆推荐了一款养心安神、补脾和中的甘枣饮。这款药膳由浮小麦、天冬、炙甘草和红枣等材料制成，可以很好地帮助改善睡眠状况。
经过德叔的治疗和建议，李婆婆的失眠问题得到了很大的改善。她的精神状态也变得更加饱满，生活质量得到了很大的提高。这个故事也向我们展示了一个中医专家如何通过深入分析和精准治疗，帮助患者解决长期困扰的难题。德叔的养生药膳和保健建议也为我们提供了很好的参考，让我们在日常生活中更加注重健康养生。
