描述：
我是一名二十岁的女性，上月的月经是在19号来的，但这月的月经昨天才来，而且量非常少，我不确定这是否算是真正的月经。
专家解答一：
这种情况值得继续观察。这个月出现了月经推迟的现象，可能是由于内分泌紊乱导致的。内分泌紊乱会影响月经量的变化。如果你有过性生活，少量的出血也可能与早孕有关，建议进行早孕排查。
专家解答二：
你好，通常第一天月经量较少是正常的现象，后续如果经量正常，那就是月经来了。建议暂时观察经量，如果经量依然很少，可以考虑使用药品调理，例如益母草颗粒或乌鸡白凤丸等来进行调节。
专家解答三：
根据你目前的情况，可以确定是来月经了。建议你注意休息，保持身体温暖，避免摄入生冷硬的食物。如果你对这个问题还有疑虑，可以在健康无忧网上查找更多的相关信息。我们理解你的担忧，如果你对上述解答仍不满意，我们建议你利用本站的搜索功能，更多可能相关的内容，以解你心中的疑惑。
也许现在的疑惑和困惑只是暂时的，女性的月经状况往往会受到许多因素的影响，包括生活方式、环境、压力等。保持开放的心态，关注身体的每一个变化，同时寻找专业的医疗建议，这将是你对待自己健康的明智之举。记住，身体的健康是宝贵的财富，值得我们用心去呵护。
