随着社会的观念开放和科技的不断进步，情趣用品已经逐渐融入人们的日常生活中，其中包括各类自慰产品。对于缺乏性伴侣的人来说，它们可以成为很好的替代品，满足个人的需求。这些产品也是一把双刃剑。
自慰用品走入人们的视野已经变得非常普遍，小张与老婆的亲身经历便是一个典型的例子。他们原本有着和谐的性生活，但长时间的分居使得小张开始使用自慰产品来满足自己的需求。当他的老婆回来后，小张发现自己对真实的伴侣逐渐失去了兴趣，反而更依赖自慰产品带来的刺激。这种情况并非个例，许多沉迷于自慰用品的人都会陷入这样的困境。
广州军区总医院的男科主任杨槐解释道，使用自慰用品进行性行为的好处在于不受时间、地点的限制，可以完全根据个人意愿进行，无需看性伴侣的脸色或讨好对方。这也导致了很多人尤其是年轻人难以自控，频繁使用自慰产品就像上瘾一样无法自拔。
自慰用品有助于释放性能量，对于缺乏性伴侣的人来说尤为有用。这些产品的细分程度很高，根据人体特点设计出不同型号，甚至还有一些附带其他功能的增值产品。杨槐认为，在生理发育完成而又没有性伴侣的情况下，使用自慰用品是正常的，可以缓解性饥渴，释放性紧张。
长期使用自慰用品可能会导致身体敏感度的下降。太过频繁的使用会导致身体“性奋”敏感度迅速下降，对一般的刺激不再产生反应。这就像是一个人的性刺激的起点被迅速拔高，来自性伴侣的轻微刺激可能就像挠痒痒一样，无法引起任何感觉。男科医生并不提倡频繁使用自慰用品。
长期使用自慰用品还可能导致人们忽视真实的人的存在。正常的性需要具体的对象，即需要性伴侣的存在。如果长期依赖自慰用品和性幻想中的“人”，可能会导致对身边异性的追求淡漠，完全沉溺于虚拟的“性”中。这对于个人的长远婚姻生活有很大的隐患，甚至可能导致配偶的不满和伤害。
在使用自慰用品时应该保持谨慎和理性，避免过度依赖并注重与真实伴侣的沟通。在享受自慰用品带来的便利的也要关注其对身体和婚姻关系可能带来的负面影响。毕竟，健康的性生活需要真实的沟通和共同的努力。杨槐强调，当个体过度依赖自慰行为时，其伴侣可能会感受到自身的性魅力不足，从而引发一系列负面情绪，如失落、伤心、羞辱和愤怒等。在某些情况下，伴侣甚至可能误解这种行为为变态，从而产生极度反感。
在健康的性关系中，双方都有责任和义务去满足对方的需求，并从性关系中获取愉悦。过度依赖自慰的人可能逐渐忽视在性方面的伴侣责任，这不仅可能影响双方的感情，还可能对婚姻和家庭的和谐造成威胁。
那么，如何戒掉对“性玩具”的依赖呢？首要的治疗手段是克制接触自慰类产品。
杨槐指出，要让人放弃或克制对自慰类产品的依赖，行为干预是必要的。一旦意识到这些产品已经严重干扰到正常的性生活，最好立即停止使用。如果不能立刻投入到真实的两性生活中，应该尝试分散注意力，比如专注于工作或读书等，尽量避免接触曾经依赖的产品。
对于那些难以自行克服的情况，应该寻求专科医生的帮助，他们可以提供行为治疗方案来辅助解决。毕竟，过度依赖自慰产品并不是一个健康的习惯，它需要得到重视和解决。记住，健康的性关系是建立在互相尊重、理解和满足的基础上的，这需要双方共同的努力和经营。在面临困难时，不妨与伴侣共同沟通，共同寻找解决问题的方法，让性关系更加健康和和谐。
对于过度依赖自慰产品的人，需要认识到这种行为可能对感情和婚姻关系产生的负面影响，并尝试寻求改变。通过克制接触自慰产品、寻求专业帮助以及加强与伴侣的沟通，我们可以逐步戒掉对“性玩具”的依赖，重建健康的性关系。
