①号专家的解答：
针对收缩压和舒张压都过高的状况，建议您及时服用降压药物来控制血压，避免过高的血压引发心脑肾等严重并发症。推荐您服用卡托普利和双克，这两种药物对于降低血压效果较好。建议您避免剧烈活动，以免引发不适。
②号专家的解答：
您好，您的心慌症状可能是由于窦性心动过缓引起的心肌供血不足。建议您前往医院进行进一步检查，以排除是否存在器质性心脏疾病。根据诊断结果，医生可以为您制定更为针对性的治疗方案，以达到更好的治疗效果。
③号专家的解答：
您好，根据您提供的信息，您的高压和低压均偏高，属于高血压范畴。高血压是一种慢性疾病，需要长期控制和管理。除了药物治疗，建议您采取低盐低脂的饮食方式，适当进行运动。您不必过于担心，保持乐观的心态对于疾病的恢复非常重要。推荐您使用尼群地平、卡托普利等降压药物。您可以访问健康无忧网获取更多相关信息。如果您对上述解答仍不满意，可以通过搜索功能查找更多内容。
