专家您好，针对您所提出的鼻塞问题，我深感关切。鼻塞确实是一种常见症状，引发鼻塞的原因有很多，可能是由于温度变化、接触感冒病人或过度劳累等因素造成的。您的左鼻孔经常性不通，尤其在睡眠时侧睡时右鼻孔又会出现不通畅现象，这可能与鼻腔内的某些状况有关。以下是根据您的情况给出的分析和建议：
1. 考虑可能存在鼻炎的状况。鼻炎是一种常见的鼻腔疾病，会引发鼻塞等症状。尤其是在受凉后，症状会更加明显。您可以尝试口服鼻炎康和鼻舒适等药物来缓解症状。但请注意，在用药前最好先咨询医生，确保药物适合您的身体状况。
2. 除了药物治疗外，改善生活习惯也很重要。保持室内空气流通，避免过度干燥的环境，注意保湿，有助于缓解鼻塞和咽喉干燥的不适感。避免过度劳累和保持良好的营养状态也对改善新陈代谢有帮助。
3. 如果您觉得症状持续加重或影响生活质量，强烈建议您前往医院进行详细检查。医生会根据您的具体情况给出更准确的诊断和治疗建议。
4. 如果您对鼻塞的原因还有疑问，或者想了解更多的治疗方法，您可以点击左侧【点击咨询】按钮，我们会安排专业的医生为您解答疑惑。您也可以使用本站的搜索功能查找更多关于鼻塞的信息。
针对您的鼻塞问题，建议您在医生的建议下进行综合治疗。同时保持良好的生活习惯和心态，相信症状会得到缓解的。祝您早日康复！
