您好，作为一个年轻的男性，面临体检紧张而导致的血压升高情况并不罕见。很多人都会因为体检前心情紧张而导致血压升高，但这并不代表您真的患有高血压。您提到的安定类药物主要是用于抗焦虑和镇静，对于因为紧张引起的血压升高可能有一定的缓解作用。但这类药物的使用需要在医生的指导下进行，因为存在一定的副作用和依赖性风险。关于您提到的劳拉西泮片和片，两者都是处方药，且属于精神类药物范畴。关于两者哪个更好，需要在医生的指导下根据您的具体情况进行选择。在此提醒您，如果体检时紧张，可以尝试通过深呼吸、转移注意力等方式来缓解紧张情绪。建议您寻求心理咨询师的帮助，通过心理疏导来减轻紧张情绪对身体健康的影响。除了心理疏导之外，还可以通过科学的体育锻炼来有效缓解心理压力，从而减轻体检时的紧张情绪。在决定使用任何药物之前，请务必咨询医生的意见，以确保药物的选择和使用方式都是正确的。面对体检紧张的情况，最重要的是保持心态平和，不要过分担忧。如果您还有其他问题或疑虑，建议继续咨询医生或寻求专业的心理咨询帮助。
