针对你的健康问题，多位网友和专家给出了详细的解答和建议。针对你提出的关于怀孕时间的问题，由于存在个体差异和具体情况，无法准确确定具体的怀孕时间。怀孕时间的计算是从末次月经的第一天开始算起。由于你提到月经不准，因此无法准确按照这个标准计算。
孕酮和HC平可以提供一些线索，但也不能准确确定怀孕时间。孕酮在怀孕期间会升高，而HC平也会随着孕周的增加而上升，但这些激素水平的变动范围较大，因此不能准确判断怀孕时间。
至于你提到的子宫内膜厚度问题，子宫内膜4mm在怀孕初期是正常的，但需要注意观察和保护。太薄的子宫内膜可能会影响胚胎着床和胎儿发育，因此建议保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和性生活，保持营养均衡，避免接触不良环境等。
目前尚未看到孕囊可能是由于怀孕时间较短，胚胎还未发育到能够在彩超下观察到的程度。建议耐心等待，并在医生的建议下进行复查。
怀孕是一个复杂的生理过程，需要综合考虑各种因素来判断。如果你还有其他疑问或担忧，建议咨询医生或专业人士的意见，他们会根据你的具体情况给出更准确的建议。保持良好的心态和乐观的情绪，有助于母婴健康。
孕期还需要注意营养摄入、避免接触不良环境、定期进行产前检查等。这些都是保障母婴健康的重要措施。希望以上内容对你有所帮助，如果你还有其他问题，欢迎继续咨询。
