咨询主题：关于性健康问题的困扰
描述：我是一名22岁的男性，我在时经常感到疲惫并且很快达到高潮。我的阴茎长度大约10公分，对此我也有些疑虑。希望得到医生的解答和建议。
①号专家解读与指导：
你的情况反映出典型的肾精亏虚导致的肾阴虚症状。针对此状况，你可以考虑采用滋补肾精的中药调理，如六味地黄丸结合八珍胶囊和金锁固精丸进行治疗。这些中药有助于调理身体，缓解疲劳，增强体力。
②号专家解读与指导：
关于阴茎长度的问题，实际上并没有固定的标准。阴茎在常态下的平均长度超过5公分，勃起时的平均长度超过8公分，即属于正常范围。如果你的实际情况确实偏短，且希望通过药物治疗，效果可能不太理想。建议到正规医疗机构进行专业咨询和可能的手术增长治疗。
③号专家解读与指导：
如果你的阴茎在勃起后长度达到8公分以上，那么是正常的范围，不必过于担心。为了改善时的疲劳感，建议你多参与运动，增强体质。注意避免过度手淫。饮食上，可以多吃猪腰、羊肾、虾仁等滋补食物。坚持健康的生活方式，问题并不严重。
患者提问：请问专家，这些药该怎么吃？我射精很快，吃这些药有帮助吗？
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