您今年39岁，女性，主要症状为乏力、面色苍白和头晕。这些症状在2007年开始出现并持续至今。针对您的病情，各位专家给出了以下解答：
您好，从您的症状来看，主要问题在于贫血。贫血的原因有很多，建议您前往三甲医院的血液科进行全面检查，特别是外周血相和血检查，以便初步判断贫血的性质。
缺铁性贫血是最常见的一种贫血类型。如果您的红细胞计数正常，那么很可能是由于胃肠道长期慢性炎症导致的吸收功能不良，或者是由于长期月经过多、消化道出血引起的慢性失血。
针对贫血的治疗，首要的是找出贫血的原因，针对原因进行治疗。对于缺铁性贫血，最常见的治疗方法是补充铁剂。您可以口服铁剂，从小剂量开始，餐时或餐后服用，避免与茶和咖啡同时服用。口服铁剂后，大约4-5天网织红细胞开始上升，12天左右达到高峰。在血红蛋白恢复正常后，仍需继续补充铁剂3个月至6个月，以补足储存铁。
除了药物治疗，饮食调整也是关键。建议您多食用富含铁质的食物，如猪肝、大枣、韭菜等。猪血、瘦肉和鸡蛋也是良好的铁质来源。
除了上述建议，您还可以提供更详细的血常规检查结果，以便更准确地分析贫血的原因。您可以查血清铁、血清铁蛋白、总铁结合力等，以便为治疗提供更有针对性的建议。
