女，26岁，来自江西。自述自青春期的某个夜晚开始，每晚都会出现磨牙的情况，频繁的磨牙伴随着身体的轻微动作持续整夜。如今已经多年过去，磨牙问题持续存在，想要寻求原因及治疗方法。
专家解答汇总：
①号专家指出，这种情况属于夜磨牙症，其病因复杂多样，可能与神经紧张、休息不足或高强度的精神集中有关。建议调整作息，缓解压力，避免长时间的高度集中。建议寻找口腔医生定制夜磨牙套，以隔开上下牙齿的接触，避免长期不处理导致的牙齿过度磨损和颞颌关节病变。
②号专家表示，此现象主要由精神因素引起，目前暂无特效治疗方法，但可以采取一些牙齿保护措施。建议夜间佩戴颌垫，以防止牙齿磨损。
③号专家认为，磨牙可能与缺钙、寄生虫感染、压力过大或精神紧张焦虑有关。除建议放松心情、改善睡眠质量外，还推荐口服肠虫清进行驱虫，并适量补钙。
④号专家指出，夜磨牙症多半与心理因素有关，可能是学习压力大或情绪长期紧张导致。建议多放松心情，并前往医院制作夜磨牙垫以保护牙齿。
健康问题不容忽视，如果您的磨牙症状持续存在或者加重，建议及时寻求专业医生的帮助。内容来自健康无忧网，如有更多疑问，请使用网站的搜索功能寻找答案。提醒广大网友，保护牙齿健康，从日常生活中的细节做起。
