多位专家认为您可能存在心脾虚的状况。鉴于此，您已经开始了生脉饮的治疗。生脉饮的确有助于补气益阴，提升血压。也有专家建议暂停使用生脉饮，推荐使用人参五味子糖浆，并搭配归脾丸来调理身体。您还需要注意营养的全面补充，可以选择使用黄芪颗粒来加强效果。在饮食方面，要尽量避免辛辣油腻食物的摄入。
您的工作性质也与您的健康状况息息相关。作为油漆工，长期接触油漆中的苯及苯系物可能导致一系列的健康问题。这些物质被人体吸入后，不仅可能引起头晕、胸闷、恶心等症状，还可能引发血液病和贫血，抑制人体造血功能。专家建议您考虑更换职业环境，避免继续接触此类有害物质。
除此之外，也有专家指出，您可能因长期劳累或工作环境导致的脾肾阳虚。这种情况在冬季尤为明显，表现为怕冷、四肢不温等症状。对此，除了调整工作环境和作息习惯外，您还可以尝试中医的调理方法，如使用参附注射液、潜阳封髓丹等药物。红参也是一个很好的选择，可以隔天食用，连渣吃下，有助于温补效果。
您的健康状况需要引起足够的重视。除了药物治疗外，更要注意营养的摄入和作息的规律。若症状持续不减或加重，请及时就医并考虑更换工作环境。保持积极的心态和适当的锻炼也是非常重要的。祝您早日康复！
