来自广西的21岁年轻女子，常常在晚上遭遇失眠的困扰。每当夜晚无法入眠时，她的心脏便感到极度不适。追溯至几年前，她被检查出心肌酶指数偏高，这究竟是何疾病？她对此感到十分担忧。
对于这位网友的疑虑，专家们的解答如下：
①号专家指出，失眠多数情况下与紧张压力或精神因素有关。建议采取自然疗法，避免随意服用药物。药物可能会扰乱正常的睡眠过程。他推荐采用中药治疗，因为中药的副作用较小。她还可以尝试放松训练或使用催眠CD。通过加强活动与锻炼，身心都能得到放松，这将有助于改善失眠，提升睡眠质量。
②号专家则认为，这位女子的症状源于神经衰弱。他建议服用一些药物，如谷维素、维生素B1片、刺五加片或安神补脑液。在睡前服用两片舒乐，这将有助于改善睡眠状况，从而缓解心脏不适的症状。
③号专家则着重于网友之前的心肌酶高问题。他推测可能是病毒性心肌炎。他提醒网友，不要长时间上网，避免熬夜和过度劳累，并注意预防感冒等上呼吸道传染病。他建议网友最好去医院做进一步检查和治疗，避免自行乱用药。
对于这位网友的困扰，希望以上专家们的解答能给予一定的帮助和启示。若您还有任何疑问或需要进一步的建议，不妨利用本站的搜索功能，寻找更多相关的健康资讯。愿您早日恢复健康，拥有良好的睡眠质量。
