春困，春困，春困……春天的困倦疲惫让人苦恼，影响日常工作效率。但不要担心，流产网今天为你揭晓3款能驱走春困的食物。让我们一同来揭晓吧！
茉莉花茶助你驱散春困。民间早有“春宜饮花”的说法，从养生和保健的角度来说，春天饮用花茶尤为适宜。在春天，万物苏醒，阳气升腾，人们却常常感到困倦乏力。一杯茉莉花茶便能缓解春困带来的困扰。花茶融合了茶味与花香，既有助于驱散冬季的寒邪，又有助于体内阳气的生发。特别是茉莉花茶，香气清婉、馥郁宜人，被誉为“在中国的花茶里，可闻春天的气味”。饮用茉莉花茶，不仅能提神醒脑，还有去寒邪、助理郁的功效。
高档花茶的泡饮颇有讲究，应选用透明玻璃盖杯，取3克花茶放入杯里，用初沸的开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。
接下来，是蜂蜜水润春燥。唐代医家孙思邈曾提到：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”春季风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很容易引发咽干口渴、咳嗽、便秘等问题。蜂蜜味甘、性平和，可润燥滑肠、清热润肺、缓急止痛。蜂蜜主要含葡萄糖和果糖，还有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸、维生素等成分。在春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，即可润肠通便、预防感冒，还有清除体内毒素的作用。
蜂蜜大枣茶是春季的理想搭配。这款茶有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。制作时，需准备干红枣、冰糖、蜂蜜和水，将干红枣挖出核，和冰糖一起煮烂，然后搅打成泥状，加入蜂蜜搅拌均匀。饮用时，取2茶匙蜂蜜大枣放入杯中，加入温开水搅匀即可。
在这个春意盎然的季节里，让我们用茉莉花茶驱散困倦、用蜂蜜水滋润干燥的身体。享受这些美味的茶饮，让我们在春天焕发活力，迎接每一个美好的开始。
