在接种狂犬疫苗的过程中，如果不幸感冒了，这时候，你需要格外关注自己的身体状况，并及时调整生活方式以应对感冒。因为感冒会削弱你的免疫系统功能，进而影响疫苗效果。为此，你应该：
1. 注意休息：在感冒期间，你的身体需要充足的休息来恢复体力和免疫力。一定要避免过度劳累和精神紧张，保证良好的睡眠质量。让身体有足够的时间去抵抗感冒病毒，恢复健康。
2. 清淡饮食：在感冒期间，你的饮食应以清淡为主，多食用新鲜的水果和蔬菜，它们富含维生素，有助于增强免疫力。尽量避免辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重身体负担。
3. 补充水分：感冒时，你的身体容易因为出汗、呼吸等原因失水，所以要及时补充水分。多喝水或者其他饮料，让身体保持水分平衡，有助于身体的正常代谢和排毒。
4. 注意保暖：在感冒期间，你的身体抵抗力会降低，容易受凉。要注意保暖，尤其是头部、颈部和脚部。避免受凉加重感冒症状，影响身体恢复。
如果你的感冒症状较轻，通过以上方法自我调理即可。但如果症状严重或持续时间较长，建议你及时就医。医生会根据你的具体情况，为你开具合适的药物治疗方案。无论你在接种狂犬疫苗期间出现任何不适症状，都应及时告知医生，以便得到及时处理和建议。只有这样，才能更好地保护自己的健康。
