在宝宝体温升高时，我们不建议使用酒精进行物理降温，因为酒精可能会被皮肤吸收，导致中毒风险。那么，该如何安全有效地帮助宝宝降低体温呢？
可以尝试通过按摩宝宝身上的特定穴位来进行物理降温。这是一种传统而温和的方法，有助于缓解宝宝的发热症状。除此之外，我们还可以选择使用温水，轻轻擦拭宝宝的手心和脚心，这样能够帮助宝宝更好地散热，达到降温的效果。
贴退热贴也是一种不错的选择。这种贴布能够吸收体表的热量，帮助宝宝降低体温。你也可以尝试用温水给宝宝泡脚，这样不仅能够舒缓宝宝的情绪，还能通过物理降温的方式减少发热。
宝宝发烧时，除了发热，还可能出现咳嗽、流鼻涕等症状。这些症状可能是由病毒或细菌感染引起的。如果宝宝的病情较为严重，一定要及时带他去医院就诊。在照顾发烧的宝宝时，我们要选择安全、温和的方法来进行物理降温，同时密切关注宝宝的病情，确保他的健康。
