女性的内分泌平衡至关重要，一旦失调，子宫肌瘤的风险便会增加。在日常生活中，我们需要对饮食加以注意。豆类及大豆异黄酮类食物，尽管营养丰富，但因含有较多的植物激素，建议适量摄入，不宜过多。这类食物所营造的高雌激素环境，不仅可能影响到子宫的健康状态，甚至可能引发卵巢囊肿等问题。
在食疗的我们还需要了解子宫肌瘤的治疗方式。治疗方法分为药物和手术两种。对于体积较小的肌瘤，并不会对身体产生太大影响，这时药物治疗是一个不错的选择。常用的药物通过调节促性腺激素，帮助体内激素水平达到平衡，防止因内分泌失调而引发的疾病。
在某些情况下，手术治疗成为必需。例如，子宫肌瘤引起严重腹痛、影响女性生育、肌瘤生长迅速以及性质不佳时，都需要考虑手术治疗。对于年轻患者，可以选择保留生育功能的手术方式，仅去除肌瘤，尽量保留子宫。
术后恢复期间，患者的饮食同样重要。需要多摄入营养丰富的食物，如鲫鱼汤等刺激性食物，以促进身体的快速恢复。为了避免便秘，患者也需要多摄入富含纤维的食物，保证排便顺畅。这样，在健康饮食与合适治疗的共同作用下，患者能够更快地恢复健康。
