巨细胞病毒对人类健康构成严重威胁，因此积极预防至关重要。
我们应该注重身体素质的锻炼。通过增强体质，提高免疫功能和抗病能力，尤其是育龄妇女，更需要注意锻炼身体，减少巨细胞病毒对胎儿可能造成的严重危害。这不仅是对自己健康的负责，更是对未来生命的关爱。
对于那些孕妇或者患有慢性消耗性疾病、免疫力低下等人群，我们需要特别关注。这类人群由于身体条件限制，更容易受到巨细胞病毒的侵袭。我们要尽可能使她们远离传染源，避免接触可能带来病毒的环境和人群。
环境卫生和饮食卫生同样不容忽视。我们要保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免病从口入。在饮食过程中，尽量选择新鲜、健康的食材，避免摄入可能带有病毒的食物。
对于乳汁中巨细胞病毒阳性的母亲，建议暂停哺乳。这是为了保护婴儿免受病毒感染，同时母亲也应积极治疗，确保身体健康。
关于免疫防治，目前仍在研究和探索阶段。我们期待未来能有更多有效的预防和治疗措施出现，为人类的健康保驾护航。
巨细胞病毒对人类健康的危害不容忽视，我们要积极预防，从自身做起，注重身体素质的锻炼，保持良好的生活习惯，远离传染源，以期降低病毒感染的风险。
