通过穴位按摩和针灸，可以有效缓解变应性鼻炎的症状。传统中医认为，风邪是诱发该疾病的主要致病因素。对此，张盈滢医师表示，鼻子感到不适时，按摩迎香穴等穴位可以起到一定的保健作用。针灸疗法能够更深入地刺激穴位，其效果更佳。
迎香穴位于鼻翼旁、法令纹处，是缓解鼻子不适的重要穴位之一。印堂穴、合谷穴、足三里穴、复溜穴和太溪穴等也是治疗变应性鼻炎时常用的穴位。这些穴位在人体上各有其特定的位置和功效，常交替使用或者根据症状进行加减应用。
其中，印堂穴位于两眉之间，合谷穴则位于手的虎口部位的肌肉隆起处。足三里穴位于小腿外侧的凹陷区，取穴时需要正坐，让大腿和小腿成直角，或者屈膝或平卧取穴。而复溜穴则位于小腿内侧，在胫骨与跟腱之间，太溪穴则位于脚踝与脚跟间的中点凹陷处。
通过按摩或针灸这些穴位，可以帮助改善鼻子的通气状况，缓解变应性鼻炎带来的不适。需要注意的是，文章中所提到的内容仅供参考，读者应该根据自身状况进行穴位按摩或针灸，并在必要时寻求专业医师的帮助。
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透过穴道按摩和针灸疗法，可以有效改善变应性鼻炎的症状。这一传统中医的治疗方法已经得到了实践的验证，为那些遭受变应性鼻炎困扰的人们提供了一种新的治疗选择。
