网友关于健康问题的描述：
一名来自福建的年轻男性，现年33岁，最近常常感到情绪激动、情绪不稳定、焦虑不安，同时表现出活动过多和注意力分散的症状。他想要了解如何治疗与预防这些问题。
以下是来自网友咨询医生得到的解答：
①号专家针对此情况分析，您可能存在甲状腺结节肿大，其原因可能是甲状腺功能亢进或甲状腺瘤引起的肿大。为了明确诊断，建议您进行甲状腺功能检查及甲状腺彩超检查。根据不同的病情严重程度，治疗方法可以是药物、碘131治疗或手术治疗。
②号专家在初步诊断后认为，您可能患有焦虑症，也可能为甲亢的症状。他询问了关于近期压力、饮食及大小便情况的问题。如果是焦虑症，专家建议放松心情，也可去医院开具抗焦虑药物。若为甲亢，则需要坚持合理的抗甲亢治疗。
③号专家则给出了具体的日常生活建议，包括避免高碘食物如碘盐和各种海产品，因为这些食物是合成甲状腺素的原料，可能加剧甲亢症状。还需要避免食用各种辛辣食品和制品。对于各种含碘的造影剂，也需要谨慎使用。
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健康无小事，希望这位网友能尽快找到适合自己的治疗方法，恢复健康。也提醒大家，面对健康问题，及时就医、遵循医嘱是最好的选择。
