在日常生活中，我们常常会遇到一种令人头疼的问题——痘痘。许多朋友有着挤痘痘的习惯，发现挤出的都是白色的物质。那么，这些白色物质究竟是什么呢？其实，这些从痘痘中挤出的白色物质是脂肪酸。当皮脂分泌过多时，皮脂腺中的甘油三酯会释放出游离脂肪酸，刺激皮脂腺的分泌，堵塞毛孔，形成粉刺。只要稍加压力，就会有这些白色的脂肪酸溢出。
对于痘痘，我们最好不要擅自挤压。如果必须挤压，一定要做好卫生防护。使用经过消毒的暗疮针（可以用医用酒精消毒），并要有耐心，慢慢按压，不可使用蛮力。挤压后，还要注意消炎，可以使用生理盐水或医用酒精。
白头粉刺的形成有很多因素，主要包括以下几点：
1. 雄激素分泌过盛。雄激素会刺激皮脂腺增多，促进毛囊角化，堵塞毛孔，引发炎症，导致粉刺。
2. 与女性生理周期有关。有些女性在月经来临之前，粉刺会加剧，这主要与激素分泌的改变有关。
3. 身体内在疾病或功能紊乱，如胃、肾、肝等脏器的病变，尤其是胃肠功能紊乱、便秘等，都可能诱发粉刺的产生。
还有一些生活习惯因素和饮食因素也可能导致白头粉刺的形成，如精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等生活习惯因素，以及偏爱油腻、酸辣等刺激性食物的饮食因素。
那么，我们随手从痘痘里挤出来的白色东西是什么呢？其实，这些白色物质是皮脂腺的分泌物。皮肤分泌的油脂本身是白色的，但是由于长期接触空气会被氧化，颜色会变深。如果痘痘长期不被清理，油脂就会氧化成黑色，而我们挤出来的白色物质就是未被氧化的油脂。
值得一提的是，从痘痘长的位置可以反映出身体的健康状况。对待痘痘，我们不仅要关注其外观，还要了解其背后的健康警示。在日常生活中，我们要注意保持皮肤清洁，避免用手挤压痘痘，以防引发感染。保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防痘痘的产生。
