镜中的你，是否常常觉得面部轮廓不够完美，五官分布不够匀称？对于追求完美脸型的美女们来说，好消息是，通过在家进行脸部整骨按摩，你可以针对不满意的部位，调整脸部骨骼至最佳状态。接下来，让我们深入面部矫正的方法，帮助你重塑美丽的脸庞。
脸部的不对称，大多是由后天因素造成的，如长期单边咀嚼等。整骨按摩能够帮助你逐步调整骨骼位置，活络新陈代谢，消除脸部浮肿，让肤色变得更加红润，提升脸部的立体感。
如何进行脸部审视以确保自己的面部确实存在不对称问题呢？这里有几种检测方法供你参考：
方法一：在镜子前，以鼻子为分界将脸部分为左右两半。微笑并观察左右脸的五官是否对称，如嘴角上扬的程度、眼睛大小等。
方法二：使用细绳，将耳环绑紧后从额头延伸至下巴。再次以鼻子为中心分脸为两半，观察眉毛、眼睛、鼻孔和嘴巴是否对称。
当你确定了面部存在不对称问题后，就可以着手进行整骨按摩了。这种按摩方法简单易行，只要持之以恒，三个月后就能见到效果。在按摩过程中，力度要适中，不宜过大。
针对眼部，按摩能够帮助消除眼部细纹，缓解疲劳。你可以左手按额头，右手大拇指轻压太阳穴并向下推，然后交换双手，重复几次。
对于鼻部，按摩可以放松颧骨肌肉，使鼻子更尖挺。用右手指腹轻轻按压颧骨下方，然后保持右手姿势不动，左手轻按颧骨处，轻轻向下移动。
嘴部的按摩则能促进脸部血液循环，消除赘肉，矫正嘴巴歪斜。双手指腹按压颧骨肌肉处，然后双手再慢慢往外推开。
按摩颈部可以矫正颈椎、放松肩膀肌肉，消除下巴赘肉。头部转向一侧，下巴微向下，另一侧手按压后脑勺处，然后手顺着颈部向下滑至肩膀。
头骨的按摩也很重要，能够矫正头骨位置、促进血液循环。双手重叠按压后脑勺、指腹按压头顶处和大拇指向下压太阳穴等动作都是有效的。
值得注意的是，在进行脸部按摩时，要注意避免单边咀嚼食物的习惯。专家建议针对不满意的部位进行有针对性的按摩。医师也强调按摩时的力度要均匀适度。在按摩前，可以用热毛巾敷脸或用双手互搓来提高温度，这样能够促进血液循环，让脸部肌肉更容易放松。坚持每天按摩是调整脸部轮廓的关键所在。只要持之以恒地执行下去你的美丽脸庞将会逐渐显现出来。
