心肌梗塞，不再只是老年人的“专利”。
在大家的认知中，或许还保留着这样的观念：心肌梗塞是老年人的疾病。现实情况却给我们带来了警示。一位年仅37岁的男性患者，突发心肌梗塞，心跳呼吸一度停止，经过紧急抢救才挽回生命。这样的案例，让我们明白，心肌梗塞已经不再是老年人的“专利”，年轻人同样面临风险。
台中澄清医院心脏内科主任江韶岳详细描述了这位患者的经历。五年前，这位患者曾患有左前降枝心肌梗塞，经过心导管置放血管支架治疗后恢复良好。由于未接受规则治疗，年仅32岁的他埋下了再次患心肌梗塞的危机。这次复发，虽然急救及时，但心脏功能已经受到严重损害，日常生活受到极大影响。
台湾的心肌梗塞患者中，40岁以下的患者约占6至7%，并且呈现出年轻化的趋势。年轻人往往因为自恃年轻、症状不明显而忽视心肌梗塞的危险。专家提醒，即使曾经接受过治疗，也不能掉以轻心。置放心脏支架并非一劳永逸，必须按照医嘱服药，否则未来仍有患心血管疾病的风险。
汐止国泰综合医院心脏内科医师黄友君指出，年轻的心肌梗塞患者多数看起来健康、有运动习惯且体态偏瘦，但多为老烟枪，或是长久面临胆固醇、糖尿病问题未治疗。家族中有高血压、心脏病病史的个体，再加上现代人不健康的饮食习惯，都可能导致心血管疾病甚至心肌梗塞年轻化。
当我们在关注身体时，尤其要注意运动耐力的变化。如果发现自己运动的耐受性突然变差，比如平时可以跑步30分钟，突然跑了15分钟就气喘吁吁，那就要小心心脏疾病相关问题。这可能是心肌梗塞的前兆。尽早发现，尽早治疗，心脏功能有可能恢复至接近正常。
心肌梗塞是一种致命率很高的突发性疾病，发作时间无法预测。有效的预防和治疗是关键。尤其对于“三高”患者，更应该做好日常检查和规则治疗。在饮食上要限酒，多吃蔬菜水果、少油少糖，并规律运动，每周3到5次，每次30分钟的有氧运动。
让我们重新审视自己的健康观念，无论年龄大小，都要重视心肌梗塞的预防和治疗。因为，年轻并不意味着“豁免权”。保护自己，从改变生活习惯开始。参考文章《警讯！运动耐力降 心肌梗塞年轻化 》为我们敲响了警钟，让我们共同关注健康，远离心肌梗塞的威胁。
