心肌梗塞,不再只是老年人的“专利”。
在大家的认知中,或许还保留着这样的观念:心肌梗塞是老年人的疾病。现实情况却给我们带来了警示。一位年仅37岁的男性患者,突发心肌梗塞,心跳呼吸一度停止,经过紧急抢救才挽回生命。这样的案例,让我们明白,心肌梗塞已经不再是老年人的“专利”,年轻人同样面临风险。
台中澄清医院心脏内科主任江韶岳详细描述了这位患者的经历。五年前,这位患者曾患有左前降枝心肌梗塞,经过心导管置放血管支架治疗后恢复良好。由于未接受规则治疗,年仅32岁的他埋下了再次患心肌梗塞的危机。这次复发,虽然急救及时,但心脏功能已经受到严重损害,日常生活受到极大影响。
台湾的心肌梗塞患者中,40岁以下的患者约占6至7%,并且呈现出年轻化的趋势。年轻人往往因为自恃年轻、症状不明显而忽视心肌梗塞的危险。专家提醒,即使曾经接受过治疗,也不能掉以轻心。置放心脏支架并非一劳永逸,必须按照医嘱服药,否则未来仍有患心血管疾病的风险。
汐止国泰综合医院心脏内科医师黄友君指出,年轻的心肌梗塞患者多数看起来健康、有运动习惯且体态偏瘦,但多为老烟枪,或是长久面临胆固醇、糖尿病问题未治疗。家族中有高血压、心脏病病史的个体,再加上现代人不健康的饮食习惯,都可能导致心血管疾病甚至心肌梗塞年轻化。
当我们在关注身体时,尤其要注意运动耐力的变化。如果发现自己运动的耐受性突然变差,比如平时可以跑步30分钟,突然跑了15分钟就气喘吁吁,那就要小心心脏疾病相关问题。这可能是心肌梗塞的前兆。尽早发现,尽早治疗,心脏功能有可能恢复至接近正常。
心肌梗塞是一种致命率很高的突发性疾病,发作时间无法预测。有效的预防和治疗是关键。尤其对于“三高”患者,更应该做好日常检查和规则治疗。在饮食上要限酒,多吃蔬菜水果、少油少糖,并规律运动,每周3到5次,每次30分钟的有氧运动。
让我们重新审视自己的健康观念,无论年龄大小,都要重视心肌梗塞的预防和治疗。因为,年轻并不意味着“豁免权”。保护自己,从改变生活习惯开始。参考文章《警讯!运动耐力降 心肌梗塞年轻化 》为我们敲响了警钟,让我们共同关注健康,远离心肌梗塞的威胁。