咖啡与茶饮：提神亦染牙，当心美白背后的风险
咖啡和茶饮是许多上班族的日常必备提神饮品，但长时间大量饮用可能会使牙齿逐渐失去原有的亮白。一名年轻女性因自觉牙齿泛黄，在药妆店购买了牙齿美白笔和贴片自行使用，不料却因化学物质刺激引发剧痛，不幸患上牙髓炎，最终不得不接受根管治疗。
台北医学大学牙医学系主任郑信忠教授指出，这类牙齿美白产品的成分主要是过氧化氢，虽然市面上销售的产品浓度不高，但对于存在蛀牙的患者仍具有刺激性。许多人对自己的蛀牙情况并不知情，盲目使用这类产品，结果往往适得其反。
国泰医院牙科部主任张志麟解释道，牙齿泛黄的原因分为内因性和外因性两种。内因性泛黄主要是乳牙时期受细菌感染造成的钙化斑点，或是因服用四环霉素等药物导致的牙齿变色。而外因性泛黄则多与生活习惯相关，吸烟、食用槟榔以及经常饮用咖啡、茶饮、红酒等都会使牙齿逐渐变色。
对于那些喜欢在咖啡厅享受拿铁或奶茶的朋友们，张志麟提醒道，饮用含糖或牛奶的饮品后，最好用清水漱口以保持口气清新并减少牙齿染色。牛奶等成分在口中酸化分解牙齿，更容易导致蛀牙。饮用拿铁或奶茶后最好及时刷牙。
对此，开业牙医师黄斌洋也提出了自己的见解。他表示，咖啡豆的果酸以及加糖或牛奶在口中酸化都会造成牙齿酸蚀。就像酱油滴到衣物上会造成染色一样，咖啡也会渗透至牙齿造成染色。除了喝完咖啡漱口外，他还建议冰饮可用吸管饮用，以减少咖啡与牙齿接触的机会。
对于牙齿染色或长年抽烟形成的烟垢，许多人选择使用美白牙膏或牙粉进行清洁。然而黄斌洋提醒道，磨砂如果用力过猛可能会伤害牙齿表面，因此并不建议使用。想要拥有亮白的牙齿，最好咨询牙医师，他们可以利用抛光或盐巴喷砂的物理机械力量去除染色或污垢。
享受咖啡与茶饮的也要关注牙齿的健康。如若发现牙齿出现异常泛黄或有其他不适，请及时咨询牙医师并接受专业治疗。《拿铁喝完不刷牙 易让牙齿蛀又黄》这篇文章提醒我们保护牙齿的重要性，让我们养成良好的生活习惯，守护我们的口腔健康。此文由网友『十年之约。』，内容仅供参考，读者需自行研判。
