解密鲜为人知的缺铁征兆与应对之策
我们常听闻缺铁性贫血，但缺铁并不仅仅会导致贫血。随着医学的深入发展，越来越多的缺铁征兆被揭示出来。下面，我们将一起那些鲜为人知的缺铁征兆，并为大家解密如何应对。
一、婴幼儿的屏气
当婴幼儿出现呼吸暂停、两眼上翻、屏气以及面部和口唇发紫的情况时，研究发现，这类孩子的血清铁、运铁蛋白饱和度与铁蛋白水平均低于正常儿童。及时补铁后，屏气的症状会得到显著缓解。
二、儿童免疫功能下降
缺铁会导致淋巴数目减少，免疫功能随之下降，影响中性粒细胞的杀菌功能。当您发现孩子的免疫力下降时，可能与其缺铁有关。
三、妇女的冷感症
铁在维持甲状腺激素的正常代谢中起着关键作用。缺铁会导致热能减少，使女性体温偏低，容易怕冷。补铁后，这种冷感会明显改善。
四、主妇综合症
在已婚妇女中的调查显示，过半数的女性出现无精打采、失眠、情绪波动大、记忆力衰退和注意力不集中等症状，且化验显示血清铁偏低。补铁能显著改善这些症状。
五、异食癖
除了缺锌，缺铁也会导致异食癖。患者会对正常食物失去兴趣，而产生吞食奇怪物品的欲望，如蜡烛、泥土等。
六、神经性耳聋
近年来的研究表明，缺铁会导致耳蜗血管纹萎缩，损伤听觉细胞，引发神经性耳聋。神经性耳聋也是缺铁的征兆之一。
七、巩膜发蓝
白眼球偏蓝色也是缺铁的征兆。机体缺铁会阻断胶原的合成，导致巩膜显示出蓝色。
八、小儿交叉擦腿综合征
对于小儿交叉擦腿综合征，近年临床验证发现，过半数有此现象的孩子缺铁。由于血中铁蛋白降低，引发儿茶酚胺代谢紊乱，出现上述征兆。
除了以上鲜为人知的征兆外，缺铁性贫血的症状如头晕、眼花、容易疲倦、食欲不振、腹泻、舌炎等也较为常见。对于缺铁性贫血，建议定期做检查，及时调整饮食结构，多摄取含铁丰富的食物。如动物内脏、瘦肉、大豆、绿色蔬菜等。可以在医生的指导下选择服用一些安全无副作用的铁剂。如含有乳酸亚铁和阿胶的产品，双重补铁，对治疗缺铁性贫血特别有效。让我们关注健康，及时发现并补充身体所需的铁元素，保持身体的活力与健康。
