男性在性行为中应避免憋精与滥用雄性素：专家提醒
在台安医院泌尿科主任陈日升的“男性性功能障碍”讲座中，有关男性健康的重要问题得到了深入。陈主任特别强调，男性在进行性行为时，应避免憋精和滥用雄性素，否则容易对身体造成不利影响。
憋精行为，即当男性有射精冲动时却强行抑制射精，可能会导致射精管附近的压力增加。陈主任指出，这种行为可能导致摄护腺发炎，进而引发一系列症状，如排尿困难、精液带血和疼痛等。长期下来，这种对身体的不良影响可能会更加严重。
除此之外，陈主任还警告说，男性一旦出现性冷感，可能是某些疾病的征兆。这种情况可能由脊髓马尾的病兆或糖尿病神经炎引起。腰椎的性神经中枢——那些长得像“马尾”的脊椎神经丛——如果受到损伤，可能会导致高潮障碍，使患者在性行为中无法感受到高潮和射精。
在讲座中，陈主任详细阐述了男性性功能障碍的多种形式，包括勃起障碍、早泄、逆行性射精和驰泄等。他特别提醒，如果男性想要通过药物改善勃起障碍，必须谨慎选择药物，并且不能与硝酸盐类药物并用。某些特定人群，如重度肝功能不全、低血压或高血压患者、以及有中风或心肌梗塞史的人，都不适合使用这类药物。
陈主任在关于“男性更年期”的演讲中也强调了滥用雄性素的严重后果。他提到，滥用雄性素可能导致睾丸萎缩、精虫稀少、不孕症等问题。无论男女，雄性素所产生的兴奋作用也容易让人上瘾。一旦停药，可能会出现忧郁、情绪不稳定等身心困扰。
对于补充男性荷尔蒙的问题，陈主任也给出了一些建议。他指出，摄护腺肥大的患者，特别是那些造成膀胱出口严重阻塞的患者，不适合补充雄性素。而对于某些中度阻塞者，在接受治疗之后可以考虑恢复补充。
根据2004年台湾男性医学会的研究显示，在台湾，睾固酮低下症的罹病率高达33%。陈主任指出，原发性与次发性雄性素低下症可能会导致骨质疏松症、性功能问题、生殖功能问题、精神健康和情绪稳定问题等。面临这些困扰的男性，可以考虑适量补充男性荷尔蒙，以减缓男性更年期症状。
陈主任建议男性可以通过补充茄红素、含锌食物和花椰素等来维护摄护腺健康。例如，蕃茄和南瓜子等食物都能帮助稳定摄护腺细胞，减少摄护腺发炎的机会。
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