身边的空气环境日益恶化，无论是室内还是室外，污染物都潜伏在我们无法察觉的地方。面对这样的现状，如何留住新鲜健康的空气，保护我们的呼吸健康呢？以下为您带来8个净化空气的小妙招，让您远离刺激源，防患于未然。
空气污染：致癌的隐形杀手
工业发展的快速步伐，在带来繁荣的也严重破坏了我们的环境。我们逐渐远离了小时候亲近的大自然，而每日必需的空气，却成为危害我们健康的隐形杀手。
受污染的大气中含有众多污染物，当这些污染物的浓度达到一定程度时，不仅会导致急性污染中毒，还会使病状恶化，甚至短期内造成大量人员伤亡。工业生产中的烟尘以及汽车尾气中富含的致癌物质二硝苯芘，煤炭、草木、油类、沥青等在不完全燃烧的条件下产生的苯并芘等多种致癌物质，它们都是引发多种癌症尤其是肺癌的元凶。大气污染对呼吸道疾病、心血管疾病的影响也极为显著。
面对空气质量的日益恶化，我们必须积极采取行动，净化身边的空气。
8大妙招 净化室内空气
1. 过滤空气：空气过滤是减少微粒对肺部影响的有效方式。使用带有过滤网的循环装置，可以过滤掉尽可能多的微粒，对人体健康大有裨益。记得经常更换滤芯，以保证空气过滤效果。
2. 在家中种植绿植：绿植是天然的空气净化器，能够吸收空气中的有害物质，释放氧气，提升室内空气质量。
3. 通风换气：经常开窗换气，让室内空气流通，可以有效降低室内空气污染物的浓度。
4. 湿化空气：使用加湿器或在地上洒水，可以增加空气的湿度，使空气中的微粒沉降，改善空气质量。
5. 使用活性炭：活性炭具有良好的吸附性能，可以有效去除空气中的异味和有害物质。
6. 避免室内烟雾：避免在室内吸烟或使用其他产生烟雾的产品，以减少室内空气污染。
7. 选择环保建材：在装修时选择环保的建材，可以减少室内装修后的空气污染问题。
8. 使用空气净化器：在空气质量不佳的情况下，使用空气净化器是一个有效的选择。带有过滤器的空调也能起到一定的净化作用。
想要留住健康，就要时刻关注空气质量，采取以上措施，净化身边的空气，让我们的呼吸更加顺畅，健康更有保障。
