近视，这一我们日常经常听到的视力问题，无疑是当代社会普遍关注的健康焦点。为何我们会近视呢？这背后的原因涉及到眼球形状和长度的微妙变化。而我们所熟知的老花眼，则是随着年龄的增长，水晶体逐渐丧失调视能力，导致看近处物体时视觉模糊的现象。近视、乱视和老花眼等眼睛对焦的问题，在眼科被统称为“屈光不正”。
当我们谈论屈光不正时，往往会涉及到“眼睛度数”这一概念。值得注意的是，这里的“度数”实际上是指眼球的屈光状态。例如，我们常说某人近视二百度，这就是对其眼球屈光状态的一种描述。当近视度数超过一定范围，如六百度以上，我们称之为“高度近视”或“病理性近视”。
那么，高度近视与一般轻度近视有什么不同呢？高度近视的人群更容易患上某些特定的眼疾。由于近视度数深，代表眼球的老化速度加快。这意味着，一些老年人容易出现的眼疾，如白内障、青光眼、飞蚊症、视网膜退化、黄斑部病变等，都有可能在高度近视的人群中提前出现。
根据行政院卫生署的调查，台湾学生的近视问题十分严重。不仅近视的年龄早、盛行率高，而且近视度数也相当深。受到升学竞争压力和住宅环境密集的影响，许多人在求学过程中就加入了近视的行列，其中超过三成的人属于高度近视。
台大医院进行的流行病学调查也显示，台湾小学一年级的学生的近视比例在短短15年间从12.8%增长到了21.5%。更令人担忧的是，国、高中生的近视问题更为严重，不少人在高中时期就已经是高度近视。如果未来进入社会后，长时间接触电脑等电子产品，近视的度数还有可能进一步加深。
我们不仅要关注近视的问题，更要警惕高度近视的出现。高度近视不仅意味着眼球的老化加速，还可能导致各种眼疾的提前出现。为了预防近视或控制近视度数，国民健康署提出了六大护眼绝招：每日户外活动、避免长时间看屏幕、用眼休息结合、充足光线和正确坐姿、均衡饮食以及定期视力检查。
让我们共同努力，保护眼睛的健康，远离视力退化的困扰。因为眼睛是我们感知世界的重要窗口，也是我们生活中不可或缺的重要器官。只有保护好视力，我们才能更好地享受生活、感受世界的美好。
