莎朗·斯通曾言：“若我宣称从每个与我共度夜晚的人身上得到两美元，我早已成为亿万富翁。”这并非仅男性在性爱话题上自吹自擂，女性同样乐此不疲。
众所周知，男性在谈论性爱时，总喜欢夸大自己的表现，声称自己一夜能七次、九次甚至十三次。他们满脸自豪地分享这些经历，仿佛这些壮举是真实发生的。背后真相往往并非如此。有一个故事便是一个很好的例证：
一个男孩与女孩共度春宵，女孩在事前询问他的床上功夫如何，男孩谦虚地回答“一般”。当两人尝试之后，女孩的评价依然是“一般”。第二次尝试后，女孩对男孩的表现大为失望，甚至动了怒。这个故事虽带有夸张成分，却反映了现实生活中的一种现象：许多男性在性爱中的第二次表现确实比第一次更为持久和出色。
豆瓣网上关于“你为什么不关掉电脑去做爱做的事”的讨论小组中，有一个话题引发了广泛关注：为什么男性在第二次性行为时更为持久？对此，网友们给出了各种有趣的回答。有的认为小弟弟在第一次后麻木了一些；有的则认为第一次的经历是宝贵的学费；还有的表示第一次更多的是激动，第二次则更为实际。这些回答虽带有调侃意味，但也反映了一种现实。并非所有男性的第二次都能如某些言论所描述的那样完美。性能力、年龄、身体状况等因素都会影响不应期的长短。有些男性可能根本没有不应期，而有些则可能需要数天甚至数周的休息。
对于性能力正常的男性而言，不应期通常在几分钟至半小时左右。要想在第二次性行为中表现出色，需要坚持锻炼身体、合理饮食、等。尤其是“事后烟”，更是二次勃起的大敌。研究表明，男性第一次射精时间越快，第二次勃起的持久力可能会越强。如果你计划与伴侣进行多次性行为，第一次的速战速决或许更有利于后续的体验。
不应期是男性在一次后必须经历的一个强制休息期。时间短、质量差的性行为，身体积聚的性冲动能量并未完全释放，因此不应期相对较短；而时间长、质量高的性行为，身体需要的是性系统的休息和恢复，因此不应期相对较长。强迫自己进行性行为只会让性系统超负荷工作，长期下去可能导致性功能损害。
要想成为真正的“二次郎”，不仅需要了解不应期的含义，还需要关注自己的身体状况、合理饮食、适度锻炼，并尊重自己和伴侣的身体需求。在性爱中，真正的技巧和艺术在于双方的理解和配合，而非单纯的自我表现。
