耳部作为面部的一部分，蕴含着丰富的健康信息。当身体因“上火”出现牙齿、牙龈肿痛，或面部肌肤长有轻微小疙瘩时，揉捏耳垂或在耳垂上施以点刺放血，往往能迅速缓解不适，这种传统疗法效果显著且备受推崇。经常按摩耳垂，还有助于美容养颜。
从耳部的颜色和光泽，我们可以窥探身体的健康状况。正常人耳朵红润且有光泽，这是肾精充足的体现。但如果耳朵显得干枯无华，就可能暗示肾精不足。耳部颜色淡白，可能表明体内阳气不足，这类人往往怕冷、手脚冰凉，容易感染风寒感冒。而耳朵红肿则常常是“上火”的表现，特别是与肝胆火旺或湿热有关。若耳廓出现干枯焦黑，可能是传染病后期或糖尿病的征兆，这时机体阴液已经遭受严重耗伤。耳部的局部色泽变化，如红晕、暗红、暗灰等，还可能提示胃、十二指肠等消化系统疾病的存在。
除了颜色和光泽，耳部的形态变化也是健康信息的体现。耳朵厚大的人可能肾气充足，而耳朵薄小的人则可能肾气亏虚。如果耳朵局部出现结节或条索状隆起、点状凹陷且没有光泽，可能是慢性器质性疾病的征兆，如肝硬化、肿瘤等。耳部血管的变化也可能提示心肺功能的异常，如冠心病、哮喘等。
值得一提的是，耳部各部位与人体内部器官之间存在对应关系。例如，正对耳孔开口处的凹陷称为耳甲腔，这个部位相当于胸腔内脏器官。经常刺激此处有助于血液和循环系统的保健。而耳甲艇，即耳甲腔的上方凹陷，对应人体的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之效。耳廓的外周耳轮则相当于人的躯干四肢，对于颈肩腰腿痛等躯体疼痛的患者来说，按压耳轮往往能带来缓解。
现代的耳诊技术已经融入了精确定位耳穴的内容，除了望诊和触诊，染色诊法、生物电测定法等方法也正在被广泛应用。但望耳只是中医“望诊”的一部分，要准确判断机体健康状况、诊断疾病，还应结合全身的其他表现。
俗话说，“三分医，七分养，十分防”。养生是一条漫长的路，我们越早开始，受益就越多。除了了解中医养生常识，还可以通过舌诊来了解结肠炎的诊断意义。通过睡梦中的表现以及面部颜色来探测身体的潜在疾病也是一种有效的方法。
