你是否曾经经历过胃痛？胃痛是许多年轻朋友常见的病症，由于天气变化、饮食不当、饥饿、生气或劳累都可能引发。当你感到胃部不适时，可能会伴随着食欲不振、恶心、呕吐和反酸等症状。胃痛的种类多种多样，有的隐隐作痛，有的胀痛，有的绞痛，并且常常反复发作。那么，如果你经常遭遇胃痛，该怎么办呢？下面，让我们一起一下。
想象一下你的胃在隐隐作痛，就像有人轻轻地捏住你的肉，刚开始时你会感到疼痛，但随着时间的推移，你可能会逐渐适应这种感觉。而胀痛则不同，它通常是由吃过多或胃部疾病引起的，持续时间较长。当疼痛变得灼热时，它可能就像你的胃里装满了辣椒和热水，仿佛有人在你的胃里划上了一道道伤口。绞痛则是一种突然而剧烈的疼痛，就像洗衣机在绞干衣服一样，或者像一把锥子深深地刺入你的胃。
对于长期患有胃病的人来说，他们可能会经历每天隐隐作痛、稍微不注意饮食就会胀痛以及每周几次的突发性胃痛。那么，如何治疗胃痛呢？有没有办法根治呢？
从中医的角度来看，胃痛是由于外感风寒湿热、刺激性饮食或情绪波动导致的。而现代医学则认为，经常性的胃痛是由于胃黏膜的缺损或胃保护屏障的破坏所引起的。
那么，对于经常胃疼的情况，我们应该怎么办呢？要减除外部刺激，特别是要注意保暖，避免冷热刺激。要忌口，避免酸、冷、辣等刺激性食物，不要喝咖啡、可乐、雪碧等刺激性饮料，多喝温热的白开水。在胃痛的时候，连水果都要戒掉，因为它们属于生冷食品。饮食方面，建议选择清汤寡水面条、馒头、小米粥等，并控制食量六七分饱。
除了日常保养外，我们还可以通过药物来修复胃黏膜和胃的保护屏障。胃药种类繁多，对于经常性胃痛的患者，推荐选择具有修复胃黏膜作用的药物。这类药物可以加快胃保护屏障的修复。虽然西药可能会有一定的副作用，不能长时间服用。推荐采用中药，比如葵花胃康灵。它含有能修复胃黏膜的白及成分，可以在胃黏膜上形成保护层，防止胃酸侵蚀胃壁，并增强缺损的胃黏膜的再生修复能力。
需要注意的是，虽然药物可以较快速地修复胃黏膜，但胃黏膜的修复仍需要较长的时间，因此需要疗程服用此类药物。在日常生活中要避免再刺激胃，只有这样，我们才能谈及胃病的根治。如果胃不疼了就停止服药，胃黏膜可能仍不能完全恢复，其防御作用也可能不达标。我们要保护好我们的胃，避免冷热刺激和饮食不当，这样才能远离胃痛的困扰。
