少精症与男性不育：及日常预防
近期，少精症引发网友热议，成为男性健康领域的关注焦点。少精症在男性不育问题中占据重要地位，引发诸多关注。今天，让我们跟随专家深入了解少精症与男性不育的关联及其原因。
专家指出，精液量少于2毫升即被视为少精。少精不仅影响精子的数量，也影响精子的质量，从而导致男性生育能力下降。少精症导致男性不育的原因多元且复杂，具体包括：
1. 生殖道感染：影响精液中的各项化验指标，进而影响生育。
2. 染色体异常与隐睾：染色体畸变和隐睾都会对精子产生负面影响。单侧隐睾患者约60%面临不育风险，若精子密度低且存在隐睾，需及早治疗。
3. 自身免疫：男性自身免疫可能影响生育能力，抗精子抗体可干扰精子生成和输送。
4. 内分泌异常：影响下丘脑—垂体—性腺轴功能，从而影响生精功能。甲状腺、肾上腺疾病也可能影响生育。
5. 精索静脉曲张：导致睾丸局部温度升高，影响生精功能。
为预防少精子症，专家建议从以下三方面着手：
1. 保持阴囊低温：高温环境可能损害精子生成，因此应注意阴囊通风换气，避免长时间处于高温环境。
2. 规律生活：保持正常的生活规律，参加体育锻炼，提高机体抵抗力，预防疾病。
3. 饮食调理：多食用富含维生素和微量锌元素的食物，锌元素对精子生成至关重要，而维生素则能提高男性身体素质和性欲。
少精症与男性不育有着紧密的联系。了解其原因并采取相应的预防措施，对于维护男性生育能力至关重要。希望广大男性朋友注意日常保护，远离少精症的困扰。如遇到相关问题，应及时就医，确保生殖健康。
