发烧是生活中常见的病症，尤其当人们感冒时，往往伴随着发烧的症状。这时，降温退烧显得尤为重要，同时也要注意饮食调整，以促进身体的恢复。
对于发烧患者来说，鱼肉和虾肉并不推荐在这个时候食用。因为鱼和虾等富含蛋白质的食物，在发烧时难以消化，可能会加重肠胃负担，影响病情。发烧期间，人体胃肠功能下降，应以清淡、易消化的食物为主，如稀饭、面条等。
那么，为什么发烧期间不能吃鱼虾呢？因为鱼虾属于高蛋白食物，在发烧时食用会产生较多的热量，这不利于降温。鱼虾也容易引起过敏反应，可能加重发烧症状。发烧时应避免食用这些食物。
在发烧期间，患者应注意饮食禁忌。除了鱼虾等高蛋白食物，还应避免油腻食物和辛辣刺激性食物。油腻食物如炸鸡、肥肉等，不易消化，可能导致食物积滞；而辛辣食物则可能引起胃酸增多、胃肠道刺激，加重不适感。
那么，发烧时应如何饮食呢？要多喝水，这有助于降温。可以选择一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。还可以食用一些降火的食物，如菊花茶、绿豆汤等。
在发烧期间，合理的饮食搭配对于身体的恢复至关重要。患者应当注重营养平衡，摄入足够的维生素和微量元素，以增强抵抗力。除了注意饮食，发烧患者还需适当休息，避免过度劳累，以便身体能够充分恢复。
在药物治疗方面，发烧患者可以在医生的指导下使用布洛芬、扑热息痛等药物来退烧。也可以采取物理方法降温，如温水擦拭额头、大腿内侧等血流丰富的地方。若体温持续升高，应及时就医。
