舌苔的秘密：揭示身体健康的显示屏
每次走进诊室，医生总会要求我们伸出舌头，一竟。这背后的原因，竟在于舌苔如同一块揭示我们身体变化的显示屏。那么，舌苔厚黄是何意涵？舌苔的微妙变化又告诉我们什么？让我们共同揭晓。
健康的舌头应该是淡红舌配薄白苔。具体来说，舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活，舌苔均匀、薄白而润。一旦舌苔出现以下状况，便可能暗示身体健康存在隐患。
1. 舌苔由薄变厚，颜色由白渐黄，舌边舌尖由淡红变红，且舌边有齿印。这可能提示消化不良、胃肠积滞有宿食等问题。
2. 舌苔由白变黄，舌边尖红，这多是有热象的表现。
3. 舌苔由黄变棕，或由棕变黑，干燥少津，舌边尖变深红，这可能是热盛的表现，往往伴随着大便干结。
除此之外，舌苔还有其他的表现：
4. 舌苔白厚腻，舌表面有一层白黏液，这可能是痰湿的迹象。
5. 舌苔黄厚腻，舌边尖红，提示痰热。
6. 舌边尖红绛色，甚至变紫色，这可能提示痰浊血淤。
7. 舌红无苔，舌面光滑如镜，这可能是胃阴虚的表现。
8. 舌苔光剥，舌质淡，这可能是气阴两虚的表现。
中医讲究望闻问切，更看重舌苔的改变。通过观察舌头的细微变化，可以了解和认识疾病的本质和发展。胃病患者的舌苔变化更是值得关注。长期异常的舌苔可能是身体某些疾病的信号。如长期舌苔厚腻、发黑、发黄或剥落等，这些都可能是脾胃疾病的反映。细心观察自己的舌苔变化，有助于及时发现并了解身体状况。
舌苔如同身体健康的显示屏，透过它可以了解我们的身体状况。我们在日常生活中应该多注意观察自己的舌苔变化，如有异常应及时就医检查。
