台湾的温泉文化源远流长，深受民众喜爱。想要享受一场泡汤之旅，需要注意哪些细节呢？让我们来听听皮肤专家怎么说。
高医皮肤部主治医师池珮绫表示，泡汤时，最关键的是要了解自己的皮肤状况，并注重“温泉水温”及“温泉泉质”。
对于水温，池医师建议，略高于体温的温泉水最为适宜。过高的温度会削弱皮肤角质层的屏障能力，使皮肤干燥，特别是对于容易患干燥皮肤炎的人群来说，过高的温度会让其皮肤状况更加恶化。在选择泡汤的时候，应该避免过热的水温。
在享受泡汤的过程中，除了水温，温泉的泉质也不容忽视。台湾的温泉大致上分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢泉和硫磺泉。其中，硫磺泉属酸性泉质，对于皮肤状况有问题的族群，尤其是溃疡性的硫磺泉皮肤炎患者来说，泡硫磺泉可能会加重病情。
池医师强调，泡汤并非人人皆宜。患有异位性皮肤炎、干燥皮肤炎、感染性皮肤病等的人群，以及皮肤有开放性伤口或其他急性湿疹的状况下，都不宜泡汤。这些情况下泡汤会加剧皮肤疾病的恶化。建议在皮肤状况稳定后，经过皮肤科专科医师的评估后再享受泡汤。
池医师提醒，如果在泡汤后皮肤出现问题，应及时寻求皮肤科专科医师的帮助。想要了解更多关于皮肤健康和温泉的知识，可以关注“健康医疗网”。通过LINE＠ ID@healthnews订阅“健康爱乐活”影音频道，轻松阅读健康知识。
想要泡汤泡出好肌肤，不仅要了解自己的皮肤状况，还要注重温泉的水温和泉质。在享受泡汤的也要关注自己的皮肤健康。这样才能真正达到放松身心、保养肌肤的效果。这篇文章由网友‘离歌无言’，希望大家在泡汤时能够更加注意，享受健康的生活。
