月经，是女性每个月都会经历的一段时光，伴随着它的是种种不适和困扰。好不容易熬过了这段特殊时期，许多女性朋友们可能想着终于可以放松一下，进行一些平时被禁止的活动，比如性生活或者熬夜。试管婴儿网的小编要告诉大家，月经后并非可以随心所欲，有些事情还是不宜立即进行。下面，我们就来聊聊那些月经后不宜做的事情。
月经后不能做的事情有很多，其中一些比较常见的事情你是否经常做呢？
月经后不宜立即同房。很多女性朋友在月经结束后迫不及待地想要恢复性生活，然而此时宫颈口还处于开放状态，同房容易让细菌侵入体内，可能会导致一些炎症的发生。最好在月经结束一周后再进行性生活。
游泳也是月经后不宜立即进行的活动。很多女性知道经期不宜游泳，所以经期结束后就会去游泳。然而试管婴儿网小编提醒，月经刚结束就游泳很容易导致细菌入侵，引起子宫感染。建议等待几天后再进行游泳活动。
月经刚结束的女性也不宜食用寒凉食物。不要一结束经期就大量摄入冰镇饮料、冰淇淋、冰奶茶等冷饮，否则可能会导致腹部疼痛，加重痛经问题。建议月经刚结束的女性要少吃寒凉食物。
月经后也不宜熬夜。有些女性可能会在经期过后熬夜，然而这样做会导致免疫力下降，容易引起疾病。建议女性朋友们在月经后一周内尽量保持良好的作息习惯，避免熬夜。
那么，女人月经后不宜做什么呢？试管婴儿网小编建议朋友们牢记以上事项，尤其是同房和熬夜是经常容易犯的错误。月经后的一周内，最好保持安静，避免剧烈运动和不良生活习惯。想要做什么活动或者恢复正常生活，最好等到一周过后。让我们一起关注女性健康，为自己的身体负责。
