经过调查，超过七成的女性在洁面产品的选择上存在问题，且洗脸方式也多有误区。面对这种情况，及时调整洗脸方式显得尤为关键，因为错误的护理方式会日复一日地侵害肌肤，导致后续保养品难以发挥应有的效果。
你可能会对此嗤之以鼻，认为睡觉并不需要特别的学习。忽视深夜保养会让你的肌肤年龄加速，实际上可能让你的肌肤年龄比实际年龄老上1.2倍。这就是为什么美妆界如今大力推崇“分时保养、深夜美容”的理念，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时。
每天摆着一张“苦瓜脸”会使皮肤细胞失去必要的营养，导致面部皮肤变得干枯无华，加深皱纹，甚至产生新的面部皱纹。相反，笑一笑能够带来年轻的气息。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，一个温和宽容的女人不仅给人心理上的美感，更是在内在散发出美丽的光彩。
年轻女孩常常因为爱美心切，把自己的脸当成各种护肤品和化妆品的“试验田”，结果可能导致痘痘、红血丝、肤色枯黄等问题。合理选择化妆品至关重要，否则就会陷入自己给自己挖的陷阱。
油光满面的肌肤看起来既脏又显得邋遢。我们的皮肤中的“油脂腺”就像一根水管。我们需要像对待不断冒水的龙头一样，对其进行有效的管道维护。
很多人对护肤品混用存在误解，认为从洁面到护肤全用一个牌子的产品才是最好的。实际上，混用护肤品基本不会对皮肤造成不良影响，反而有助于补充皮肤所需的营养。由于各个品牌有其独特的强项和护肤配方，混用不同品牌的护肤品可以在营养上形成互补。
还有一件令人惊喜的事情要告诉大家：嚼糖可以美容！经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士的临床试验证实，每天咀嚼口香糖15-20分钟的人，坚持几个星期后，面部皱纹开始减少，面色也变得更加红润。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等物品也会产生同样的效果。让我们从今天开始注重保养的每一个细节，散发自然光彩吧！（实习编辑嘉瑶）
