近日，一本名为《秘密花园》的涂色书在社交圈中风靡，传闻它能够通过涂绘花朵带来内心的宁静，甚至被誉为“减压神器”。记者在一家医院了解到，并非所有孕妇都能从中受益，有些反而因此住进了医院。
在硚口区的李女士便是一个例子。作为一名30岁的白领，她工作节奏紧张、压力大，如今怀孕刚刚60天。由于之前流产的经历，她对此次怀孕格外小心。看到朋友圈里都在玩《秘密花园》以减压，她也购买了此书，每晚投入两小时进行涂绘。两周下来，她并未感受到预期的放松效果，反而出现了头晕眼花、恶心呕吐的症状，情况甚至比刚怀孕时还要严重。无奈之下，她带着书前往市妇女儿童医疗保健中心咨询。
同样在医院住院的王女士，今年25岁，怀孕70多天。这是她第二次因严重孕吐入院。她曾在怀孕1个多月时因孕吐严重而住院一周，好转后回家休息。最近，她也加入了涂色书的行列。本想将其作为娱乐并在朋友圈分享，却没想到引发了更严重的头晕恶心，甚至胆汁都被吐出。
医院妇产科门诊主任曹江霞介绍，近期咨询关于涂色减压的孕妇确实有所增多。涂色游戏可以通过转移注意力来起到一定缓解紧张情绪的作用，但减压效果并不确定，主要取决于个人兴趣。如果孕妇本身就喜欢涂色、画画，那么涂色游戏对她来说便能起到一定的减压作用。如果孕妇对画画没有兴趣，只是跟风刻意去玩，并长时间保持同一姿势坐着、低头，就容易引起腿部水肿，甚至可能引发血栓等问题。其实，孕期听舒缓的音乐才是最有效的减压方式。
其实，《秘密花园》并非一无是处。对于那些喜欢涂涂画画、有艺术天分的孕妇来说，这可以是一种放松和享受的方式。但对于那些对此无甚兴趣或觉得压力更大的孕妇来说，还是选择适合自己的减压方式为好。毕竟每个人的减压方式不同，选择适合自己的才是最好的。同时提醒广大孕妇朋友，孕期健康至关重要，选择任何娱乐方式都要以自身健康为前提。
