从您的描述来看，您是上个月即12月30日来的月经，月经周期相对规律。昨晚即1月4日与丈夫同房时没有采取任何保护措施，让您产生了是否需要服用毓婷的疑惑。
我们可以从几位专家的解答中得到一些指导。专家们的意见大致相同，都认为您昨晚同房时处于安全期，因此怀孕的可能性相对较小。但每个人的生理状况都有所不同，安全期也并非绝对安全。
如果您非常担心怀孕，那么最好采取一些事后避孕措施。但如果您相信自己的生理周期并且了解安全期的概念，那么根据描述，昨晚的同房应该不需要过于紧张。未来的性行为中，如果不打算要宝宝，建议您和您的伴侣提前做好避孕措施，因为危险期避孕并不十分安全。
我们可以更通俗地描述这种情况。通常，女性在月经来临后的几天内是处于安全期，此时卵巢不会排卵，因此怀孕的可能性很低。但请注意，每个人的身体状况和生理周期都有所不同，所以安全期也不是绝对安全的。如果您对自己的生理周期非常担心或者有任何疑虑，最好的办法是咨询医生或妇科专家，他们可以为您提供更准确的建议。
基于您提供的信息，昨晚的同房应该不需要过于紧张。但为了自身的健康和安全，未来的性行为中请务必做好避孕措施。希望这个解答能够让您放心并帮助您做出明智的决策。
