针对你朋友的女儿14岁初次来月经，且每隔3、4个月才来一次的情况，多位专家给出了不同的解答。总体来说，这种情况在青春期女孩中是比较正常的现象，因为刚来月经时，脑垂体对孕激素及雌激素的调节还不够完善，需要一段时间来逐渐稳定。
专家建议，最好先去抽血查查妇科内分泌情况，以了解具体情况。在未了解清楚之前，不建议随意用药，包括黄体酮。因为药物可能会干扰身体的自我调节过程，导致更复杂的健康问题。
对于你提到的朋友的女儿身高160厘米，体重约70公斤，属于肥胖的情况，可以考虑到内分泌科进行检查。但主要还是需要注意营养和例假期间的饮食和休息，保持健康的生活方式，让身体自然调节。
专家也指出，即使月经周期不规律，也不必过于担心。因为有些人的生理周期可能就是这样，只要没有其他不适症状，就可以顺其自然。
建议家长带小孩到医院妇科就诊，听取专业医生的建议。保持关注孩子的身体状况，确保她健康成长。
刚来月经的青春期女孩需要注意个人卫生，避免感染等问题。家长也需要给予孩子适当的关爱和心理疏导，让她了解身体的变化，并保持良好的心态。
以上内容仅供参考，如果还有其他关于孩子健康的疑虑或问题，建议及时咨询专业医生。毕竟孩子的健康是无价的，需要我们用心去呵护。
