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而【雨狐】觉得这个问题可能并不是那么容易解决，改善需要时间和耐心。他建议注意平时的生活规律，避免过度劳累和熬夜，或许能缓解这一问题。
【叶随雨落】认为这可能是身体或精神的过度疲劳导致的。他建议保持良好的作息习惯，适当休息和放松，这样可能会有很大的改善。
【冰城飞狐】则从个人经历出发，表示他以前也有类似的朋友，认为这是正常现象，不必过于担心。
【中国人】提出了一个不同的观点，认为这可能是由于心理问题导致的，建议去寻求心理医生的帮助。而【出国人】则认为这可能是由于白天压力大或有心事造成的，并非疾病。
对于如何解决这个问题，网友们给出了多种建议。【雁子】建议平时保持良好的心态，适当锻炼以缓解压力。【白木瓜】则建议减轻日常疲劳，放松精神，这都有助于缓解这一问题。
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