在妊娠的38周，你即将迎来第七次产前检查。这次检查的内容丰富多样，除了常规的检查项目，你还将深入了解母乳喂养的诸多好处，学习正确的哺乳姿势。你还会了解到假临产的症状以及决定分娩的三大关键因素。
在分娩前的最后几周，大多数孕妇会开始感受到轻微的腰酸和频繁的假宫缩。这种假临产的迹象常常在夜间出现，清晨时消失。其特点是收缩力弱，持续时间短暂且不规则。尽管假临产会影响你的休息，让你倍感疲惫和焦虑，但只要你明白这只是正常的生理反应，就没有必要过于紧张。
分娩能否顺利进行，主要取决于产力、产道以及胎儿三个方面的因素。产力是指将胎儿从子宫内娩出的力量，包括子宫收缩力、腹肌和肛提肌的收缩力。产道则是胎儿通过的唯一路径，分为骨产道和软产道两部分。胎儿能否顺利通过产道，除了产力和产道的因素外，还受到胎位和胎儿大小的影响。
为了让你和你的丈夫对分娩过程有更深入的了解，学习和掌握基本的医学知识是至关重要的。分娩是一个既充满幸福又伴随痛苦的自然过程。每一位孕妇都应树立坚定的信心，相信自身有能力完成这个创造生命的伟大过程。心理承受能力强、从事体力劳动或体育运动的孕妇，通常能够更好地应对分娩过程中的疼痛。分娩时采用坐姿或立姿也能够减轻痛感。
你和你的丈夫可以通过孕妇俱乐部、医院等途径获取关于分娩的详细信息，做好充分的心理准备。平时可以练习分娩的辅助动作，学习如何放松和进行腹式深呼吸。研究指出，深呼吸有助于减轻分娩过程中的疼痛。所有这些都旨在帮助你更加勇敢地面对分娩过程。要明白，分娩所带来的痛苦是可以承受的，而它所带来的喜悦和幸福却是无法用言语完全描述的。这是你们共同创造新生命的高潮时刻，让我们一起期待并迎接这个美好的时刻吧！
