经过第39周的B超检查，若发现羊水指数偏高，这可能和孕期饮食有着千丝万缕的联系。特别是当孕妈妈在这段时间过多摄入糖分和脂肪，导致血糖水平上升时，胎儿也会感受到这种变化，进而引起羊水量增多。调整饮食习惯就显得尤为重要。应以低糖低脂为主，同时确保蛋白质摄入充足，为母婴健康打下坚实的基础。
进入孕晚期，饮食管理更是不能忽视的一个重要环节。除了注重控制孕妇自身的体重外，还需注意监测宝宝的发育情况。除了普通的产前检查外，如果出现羊水过多的情况，还需进行更深入的检查，如染色体检查等。胎动的监测也是日常的重要任务之一，因为这能反映出宝宝的健康状况。每一次的胎动都是宝宝对妈妈深深的“告白”，妈妈一定要细心感受并留意。
孕期饮食的调整不仅关乎孕妇的健康，也直接关系到宝宝的成长发育。请每位孕妈妈都要重视饮食管理，为宝宝的健康把好每一道关。
