宝宝体温降至35.4°C，这可能是由于保暖不足或药物作用导致的低温状况。面对这样的情况，家长们不必过于惊慌，可以采取以下措施来帮助宝宝恢复正常的体温状态：
保暖是关键。家长们可以为宝宝添加衣物或使用毛毯，确保室内温度稳定在24-26°C之间。让宝宝多喝温水，以此促进体内的血液循环，帮助体温逐渐回升。
可以采用温水擦拭的方法。用温水轻轻擦拭宝宝的颈部、腋窝和大腿根部等区域，这样可以促进血液循环，有助于体温的回升。
按摩也是帮助宝宝恢复体温的有效方式之一。通过按摩，可以促进宝宝的血液循环，有助于体温的恢复。但在进行按摩时，家长们需要手法轻柔，避免过度用力。
如果宝宝体温持续不升，或者出现其他不适症状，如精神不振、呼吸急促等，建议及时带宝宝就医。在医生的指导下，为宝宝提供科学有效的治疗。
值得一提的是，宝宝的体温调节功能尚未完全发育，容易受到外界环境的影响。家长们在日常生活中要格外重视给宝宝做好保暖工作，避免宝宝受凉。密切关注宝宝的体温变化，一旦发现异常，及时采取措施，确保宝宝健康快乐地成长。
