婴儿胀气时，选择趴着睡是个不错的选择。趴着睡姿不仅能够促进肠胃蠕动，帮助排出肠胀气，还有助于胸廓和肺部的发育。在侧卧时，横膈膜的收缩动作主要在侧腹部进行，使得肺部血流量和换气量更为平衡。
虽然趴着睡能缓解婴儿胀气的不适，但时间仍需控制。建议每次趴着睡的时间在半小时到一小时之间，不宜过长。过长时间的趴着睡可能会压迫腹部，导致吐奶、窒息等意外情况的发生，同时也会压迫婴儿的呼吸系统，造成呼吸梗阻。
在选择让婴儿趴着睡的时间上，建议在两餐之间进行，这样可以降低吐奶和呛奶的风险。家长还可以顺时针方向按摩婴儿的腹部，帮助促进肠道蠕动，利于肠胀出。
需要注意的是，如果婴儿胀气情况严重，建议不要让婴儿趴着睡，以免引发呕吐、腹痛等不适。家长应该带婴儿去医院就诊，通过体格检查和辅助检查等确定原因，并由医生制定合适的方案进行调理。
在照顾胀气的婴儿时，家长需要谨慎选择婴儿的睡姿，并注意控制趴着睡的时间，以确保婴儿的安全和健康。
