对于肌腺症超过三厘米的女性患者来说，她们可能会出现痛经和月经量增多的情况，严重时甚至可能导致贫血。这时，及时的手术治疗变得尤为重要，有时甚至需要切除子宫以缓解症状。如果病情较轻，我们则可以通过保守治疗进行控制，并定期接受医学复查以监测病情的发展。
在医学领域不断进步的今天，针对子宫腺肌病的治疗，我们依然没有根治性的特效药物。最新的药物如地渃孕素，也只能起到控制和缓解症状的作用。对于症状较轻、有生育需求或接近绝经期的女性，可以尝试使用曼月乐或其他孕激素、地渃孕素进行治疗。对于症状严重、无生育需求或药物治疗无效的女性，全子宫切除可能是一个有效的解决方案。
至于子宫腺肌症患者在日常生活中的运动问题，在月经期间，患者应避免剧烈运动，选择适当的休息以减轻疼痛，同时可以服用止痛药进行对症治疗。在非月经期间，女性患者可以进行常规运动，如乒乓球、羽毛球、游泳和慢跑等。运动不会加剧子宫腺肌症的症状，也不会对身体产生不良影响。
对于子宫腺肌症的治疗和日常运动，都需要结合患者的具体情况进行个体化的处理和指导。希望每位患者都能在医生的指导下找到最适合自己的治疗和运动方式，早日康复。
