许多新手妈妈都会疑惑，喂养小宝宝时，他总是一张嘴就吃奶，会不会吃撑了呢？究竟新生儿一天需要喂多少次呢？
实际上，对于母乳喂养的新生儿，最好的方式是遵循“按需哺乳”的原则。不分白天晚上，无论上次与这次喂奶的时间间隔多久，只要新生儿有需求，就应给予母乳喂养。
那么，按需哺乳有哪些好处呢？
按需哺乳能够刺激妈妈乳汁分泌的增加。婴儿的频繁吸吮，能够反射性地刺激催乳素的分泌，这不仅使新生儿的体重和身高增长迅速，还能增强母子之间的情感联系。
母乳中含有易于消化吸收的消化酶，通常2-3小时后就会从胃中排空，因此宝宝会产生饥饿感，此时喂奶是最符合宝宝生理特点的。只要宝宝需要，妈妈应随时准备喂奶，每次喂奶时间最好在20-30分钟，这样母乳中的脂肪含量会逐渐增多，对宝宝的成长非常有益。
按需哺乳还能使妈妈的乳房及时排空，有利于乳汁的再次生成。这样既能确保宝宝有充足的乳汁，又不会让妈妈因产奶过多而消耗过多热量。
了解了按需哺乳的原理后，妈妈们就会明白，定时喂奶、喂水、换尿布并不符合孩子的生理特点。
相反，有些妈妈曾经尝试过定时喂乳，但这样做往往会造成宝宝哭闹时吞下大量空气。待喂奶时，这些空气就会占据胃容量，导致宝宝吃得少，还可能出现吐奶、溢奶、打嗝等情况。
有时为了安抚宝宝的哭闹，妈妈可能会加喂糖水，这也会影响宝宝的进奶量。如此反复，宝宝就无法获得足够的营养，影响其生长发育。有研究表明，按需哺乳的宝宝相比定时喂奶的宝宝，体重和身高都增长得更快。
定时哺乳不仅对宝宝生理成长不利，还可能对婴儿心理造成影响。宝宝饥饿时的哭闹可能会让母亲感到烦躁不安，影响休息，也会使家庭成员关系紧张。
坚持按需哺乳是新手妈妈们必须坚守的原则。只有这样，才能确保宝宝得到充足的营养，健康成长。
