近视眼是一个令许多患者苦恼的眼病，它不仅会影响日常生活和工作，甚至对心灵也带来极大的压力。近视眼的成因至今仍不完全明确，但大体上可归结为遗传和环境两大因素。为了更深入地理解近视眼的形成原因，本文将对其遗传和环境因素进行详细探讨。
目录：
近视眼的形成
近视的危害
吃什么对近视眼有益的食物
近视眼激光手术的风险与影响
近视眼的日常护理建议
一、近视眼的形成：遗传与环境双重影响
近视的危害
近视对孩子的学习和生活产生巨大影响。近视的孩子由于视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等症状，需要付出比视力正常的孩子更多的努力才能获得同样的收获，甚至需要多付出30%的努力。近视不仅影响孩子的学习成绩，更会影响他们的升学选择。许多专业因为近视的限制而无法报考，涉及到的专业有电子信息、生物工程、医学制药、飞行、航海技术等30多个专业，选择范围大大受限。近视还会对孩子的身心健康产生不良影响。因为戴眼镜束缚了孩子活泼好动的天性，导致无法参加多种体育活动，影响身体正常发育，甚至影响孩子的交际能力，形成孤僻内向性格。如果中低度近视得不到有效控制，发展成高度近视后，还可能引发一系列严重的并发症，如视网膜脱离、视网膜萎缩变性、出血、青光眼等，甚至可能致盲。
吃什么对近视眼好
对于眼睛近视的人来说，调节五脏是关键。建议多吃芹菜、土豆、莲藕、笋、鳝鱼、葡萄、山楂等健脾食物；多吃猪肝、桑葚儿、鸭子等养肝食物；多吃羊肉、紫菜、虾、核桃、黑豆等补肾食物；多吃蜂蜜、金针菜、绿豆、西瓜等食物。多吃一些蔬菜和水果，多喝水，多喝酸奶对眼睛健康有益。
近视眼激光手术有害吗
激光近视手术是一种通过激光光学角膜切削术等方法来治疗近视眼的方法。虽然激光治疗近视眼可以让九成五的患者视力恢复达到零点八以上，但手术也存在一定的危害。手术会对角膜进行切削，改变角膜屈率和厚度，虽然再生效果具有不可阻挡性，但再生后的角膜不再平整光泽，可能出现眼胀、疲惫、头痛等不舒适症状。手术后还可能出现眩光、夜间视力减退及眼睛干涩症候群等并发症。根据报道数据统计，这一手术术后出现副作用或并发症的比率低于1%。
不适应激光近视手术的人群包括未满十八岁、先天眼病者、老花眼以及从事水上运动的人等。手术要求患者的屈光状态稳定，角膜厚度达到一定标准。手术还须遵循其他严格的筛选条件。
疾病百科 - 近视眼
近视眼是一种常见的眼疾，也称短视眼。如果您或您的孩子出现近视症状，建议及时到眼科就诊。预防近视要注意少吃甜食，因为甜食是酸性食物，多吃会引起近视眼形成。当我们的眼睛处于休息状态时，来自无限远处的平行光线经过眼的复杂屈光系统后，在视网膜前形成清晰的焦点，而视网膜上呈现的则是一幅略显模糊的图像。这种状况表现为远视力显著下降，但近视力仍然保持正常。让我们一起深入了解这一现象，探究其背后的原因和治疗方法。
病因】
这种情况的出现可能有多种原因，包括但不限于眼部结构的微小变化、用眼过度等。
治疗与预防】
治疗方法主要是验光配镜，通过专业的验光师精确测定眼球的屈光状态，配制适合的眼镜以改善视力。保持良好的生活习惯，避免长时间用眼，定期进行眼部检查，都有助于预防和缓解这种症状。
食疗】
饮食对于眼睛健康也有重要影响。富含维他命A和C、以及抗氧化物质的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，都有助于维护眼部健康。
好发人群】
儿童、青少年是这种症状的主要发病人群，因此家长应特别关注孩子的视力状况。
相关医院推荐】
如果您或您的孩子出现以上症状，不妨考虑前往青岛明基眼科医院或北京茗视光眼科诊所进行专业的检查和治疗。这些医院拥有先进的设备和专业的团队，能为您提供最优质的服务。
温馨提示】
请注意，远视力的恢复需要时间和耐心，不要轻信一些快速治疗的宣传。正确的做法是遵循医生的建议，通过科学的方法进行治疗和保养。
